打ち上げ花火をあげられる四季の風景時計


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かめあつ

Author:かめあつ
神奈川県横須賀市在住。
私、かめあつ39才
ママ、私の4才下の自称ハタチ
長女、中2
次女、小4
長男、小2

の5人家族です。

キャンプの事、日常の事など
色々書いております。


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4日目クリア~

って事で、三日坊主クリア!


継続は力なり!
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腰痛(ヘルニア)対策をしなくては…

改めて感じました。

先日の町内の健民運動会。

腰が痛いので力が入れられない



腰が入れられない



余計に力が入らない

なので歩く時にも腰を入れられない為

やや前傾姿勢になってしまう。

走っても力を入れられない

→当然遅い

→さらに距離が長いと、さらに腰が抜け…

→ガクンッ!

→終了…

なので、腹筋をして行こうと

が、腰痛なので腹筋ができないという悪循環…

太さを丸め、腰の後ろにし

腹筋。

この方法で、昨夜で2日目。

結果が出る事を祈る。


DATE: CATEGORY:未分類
やっと来月の頭から現場になりました。

現場は、新秋津だって。

どこだよ…

新秋津…
DATE: CATEGORY:未分類
先日、地域の運動会がありました。

競技ごとに商品が貰えるので、頑張らないと…

腰痛持ちの私にとって当日の腰の調子は重要です‼


ま、調子悪かったですけどね。

薬を塗り、薬を飲みコルセットを巻き

な参加。

基本的に負けず嫌いなのがネックです…

しかし参加して改て腰からの大切さに気付きました。

走っててもすこし持ち上げられながら走ってる感覚なんです。

地面を踏みしめられないんです。

腰に力を入れられないから。

感覚では前に走ってる人、夜ゆうで抜かせる感覚

なんだけど、力が入らない。

腹筋をつけて腰を守らなければいけないなと、改めて感じた。

って事で腹筋ムキムキマッチョにするぞ〜!










DATE: CATEGORY:未分類
雨にも負ける風にも負ける…かめあつです。

常に何事にもポジティブシンキングを心掛けてます。

何か思い通りにいかない事

何か嫌な事をされても

何が最善か考え行動した結果

ムゲにされようが

それは自分の想定が甘かった

自分の考えが甘かった

対処出来ない自分の能力の問題ととらえ

相手に敵意をいだくのではなく

自分が成長すればいいんだ。

そう考えるようにしてる。

お陰様でスキルアップはしてると感じる。

でも何事にも限度がある。

人生、前を向き目標を持ち前に進む。

前に進むにはどちらすべきか考え行動する。

でも全ての人がそえ思っているわけではない。

自分自身の処理能力が足りないと物凄く考える。

流石にキツイ。

体の色々な所がストレスを感じ、かなり調子悪い。

キツイね。

ホント。

後ろ向いちゃいそうだ。

所詮、俺なんてこんなもんなんだろうな。

人生って難しい。

難しく考え過ぎてる部分もあるんだろうけれど。

DATE: CATEGORY:未分類
20周年。

20周年だよ。

何月からだったかな。

20年たったね。
DATE: CATEGORY:未分類
昨日は、用事があり横浜市泉区へ行ってきました。

私にとっては思い出の地。

一緒に住み始めた最初の地ですから。

ホントであれば、歩いて和泉町の空気を吸いたかったんだけど

あいにくの雨。

少し時間があったので車で廻ってみた。

阿久和の交差点を曲がり右側に洗車場。

よく利用したな〜。

松陽高校発見!

あったなー

新しい道が出来てましたね。

そこから、いずみ野駅へ。

あ〜、変わってないわ。

懐かしいわ。

そしていずみ野駅。

変わってる…。

なんか、昔は確かマックがあって

寂しい感じだったんだけど、カインズが出来てた。

ローソンも残ってた。

いずみ野駅から当時住んでたアパートへ行く道を行ってみた。

団地?の間のくねくね道。

懐かしい…

そして公園。

公園を抜けると細い道へ

あ!この道!

そして当時のアパートを探してみる。

この辺なんだよな〜

と思って探したけど、わからなかった。

多分無くなってた。

でも懐かしかったな。

自分の気持ちをスタートラインに戻してみた。

頑張れる気がする。

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